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鯽魚豆腐湯的做法大全

  • 鯽魚豆腐湯的做法視頻鯽魚豆腐湯的做法視頻

    鯽魚豆腐湯健康美味,是家常的營養補品,做法很簡單,但是要掌握一些小技巧(比如煮湯時各個階段的火候),把家常的鯽魚豆腐湯的做法分享給大家。鯽魚對脾胃虛弱以及哮喘糖尿病有很好的滋補食療功能。 食材:鯽魚一條,豆腐一塊,油,料酒,蔥,姜,蒜,鹽,雞精 做法...

  • 枸杞鯽魚豆腐湯枸杞鯽魚豆腐湯

    原料: 鯽魚大約、香菜、大蒜、油、料酒、水、豆腐、姜、枸杞、鹽、胡椒粉 做法: 1、準備好所需要的材料。 2、鯽魚兩面劃上刀...

  • 奶白鯽魚豆腐湯奶白鯽魚豆腐湯

    鯽魚豆腐湯十足的家常,很多人都會做,大姐家常做,小囡奶奶也常做,姐姐喜歡做奶白鯽魚豆腐,婆婆喜歡做奶白蘿卜絲。那些年,我的小囡還非常小,我們住的小木屋夏天非常熱,那個年代空調還沒有進入家庭,就是辦公室也只有機房才有資格配備,暑假里,我就經...

  • 鯽魚豆腐湯鯽魚豆腐湯

    平民滋補湯 鯽魚,肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高。鯽魚的藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除濕利水、補虛羸、溫胃進食、補中生氣之功效。鯽魚分布廣泛,全國各地水域常年均有生產,是我國重要的食用魚類之一。 鯽魚湯含有豐富的蛋白...

  • 鯽魚豆腐湯鯽魚豆腐湯

    有非常好的催奶功效,準媽媽和哺乳期的媽媽,快快學起來~超級簡單有效~ 做出奶白的鯽魚豆腐湯,煎魚是必不可少的一步, 除了煎魚之外,當然還是有不少需要注意的地方,相信大家也都有自己特別方法, 材料 :個頭小的鯽魚幾條(適合做湯)嫩豆腐 香蔥 姜 料酒...

  • 鮮香鯽魚豆腐湯鮮香鯽魚豆腐湯

    鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。其藥用價值極高,性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除濕利水、補虛羸、溫胃進食、補中生氣之功效。常用于脾胃虛弱,少食乏力,嘔吐或腹瀉;脾虛...

  • 鯽魚豆腐湯鯽魚豆腐湯

    簡介: 這道湯很適合產婦,對于產后營養補充,身材的恢復有很大幫助,坐月子期間可以多喝。 材料: 鯽魚 豆腐 油 鹽 蔥姜 做法: 1.把備好的鯽魚用水清洗干凈,用吸紙吸干水分,兩邊劃上幾刀; 2.豆腐切塊備用; 3.蔥姜切成很細很細的絲; 4.準備好適量的開水...

  • 鯽魚燉豆腐湯鯽魚燉豆腐湯

    食材 :鯽魚一條,老豆腐400克(多少都可以) 調料 :蔥,姜,鹽各適量 做法 : 1 鯽魚去除內臟清洗干凈 2 用廚房紙將鯽魚的水分擦拭干凈 3 鍋中放少量的油,放入鯽魚煎制,兩面都要煎,這樣做出來的湯汁很潔白 4 煎好的魚 5 豆腐切塊備用 6 蔥切段,姜切片...

  • 鯽魚燉豆腐的做法,怎樣做鯽魚燉豆腐鯽魚燉豆腐的做法,怎樣做鯽魚燉豆腐

    鯽魚燉豆腐 原料:鯽魚,老豆腐,蔥,姜 作法: 1,鯽魚洗凈瀝干水份,抹上一層鹽,豆腐切四方塊,配料切好 2,鍋內油熱后,放鯽魚 3,兩面煎成黃色 4,倒料酒,放蔥,姜 5,加入足量的水,滴少許醋,加蓋大火燒開 6,放入豆腐燒開后轉小火 7,燜20分鐘左右...

  • 鯽魚豆腐湯的做法鯽魚豆腐湯的做法

    鯽魚豆腐湯: 在冬季,鯽魚肉肥籽多,味道尤其鮮美,民間有冬鯽夏鲇之說,所以,冬季是吃鯽魚的好季節。 材料: 鯽魚1條、豆腐1盒、姜3片、蔥3段、油、鹽、胡椒、料酒、雞精 做法: 1、鯽魚開膛去內臟,去鱗去鰓(魚檔工作人員完成),洗凈,抹干,用鹽和料...

  • 鯽魚豆腐湯的做法,有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效鯽魚豆腐湯的做法,有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效

    因為一直流浪,于是便習慣在外面湊合著吃。現在,只想好好愛 自己 ,于是開始收拾收拾心情,重新開始做飯。沒想到N年后的今天,煮一只雞都能煮成一堆讓 自己 開心的笑料。按照程序打開鍋后,沒看到雪白的湯,只看到一鍋紅色的湯,郁悶中才想起 自己 差點把一...

  • 鯽魚豆腐湯的家常做法,如何做鯽魚豆腐湯鯽魚豆腐湯的家常做法,如何做鯽魚豆腐湯

    食材明細 鯽魚 一條 豆腐 500克 鹽 少許 油 適量 白胡椒 適量 雞精 少許 香油 少許 好喝,我做過很鮮的,挺簡單的,回去試試 1新鮮活魚,宰殺洗凈。 2加入少許料酒,將魚腌下。 3大蔥切段,八角、姜片準備好,豆腐切大塊。 4平底鍋燒熱,倒入油,燒熱,將魚放...

  • 奶白鯽魚湯的做法和功效(二)奶白鯽魚湯的做法和功效(二)

    材料: 鯽魚,嫩豆腐,姜,蒜,鹽,香菜,蔥 做法: 1、 鯽魚 去鱗去其內臟和腮,洗凈,控干水分; 2、鍋內下油,油熱后,下入姜蒜炒香; 3、下入鯽魚轉小火反正面煎制; 4、待魚皮變黃,加適量開水轉中火慢燉; 5、十五分鐘后,加入 嫩豆腐 塊繼續燉5分鐘; 6...

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    鯽魚燉豆腐的制作材料: 主料: 豆腐(北)250克,鯽魚500克,豬肉(肥瘦)75克 輔料: 韭菜50克 調料: 豬油(煉制)75克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,鹽5克,味精2克 鯽魚燉豆腐的特色: 魚肉鮮嫩,豆腐細嫩,味醇清鮮。 教您鯽魚燉豆腐怎么做,如何...

  • 鯽魚豆腐湯的做法,鯽魚豆腐湯怎么做,鯽魚豆腐湯的營養作用鯽魚豆腐湯的做法,鯽魚豆腐湯怎么做,鯽魚豆腐湯的營養作用

    鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白質較高,對于產后康復及乳汁分泌有很好的促進作用. 鯽魚去鱗剖肚收拾干凈后徹底沖洗凈備用,沸騰的水中放入半茶匙鹽,將豆腐放入焯煮1分鐘后切小塊; 2 鍋內放油,稍熱后放入...

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